oops,gottaRUN!

Articoli scritti da noi

"Maratona per tutti, parte 1" - Corri e Cammina con il metodo Galloway (con le tabelle di allenamento per settimane 1-4) (Runner's World, gennaio 2009)

"Maratona per tutti, parte 2" - Il Magic Mile (con le tabelle di allenamento per settimane 5-8) (Runner's World, febbraio 2009)

"Maratona per tutti, parte 3" - Andare avanti (con le tabelle di allenamento per settimane 9-12) (Runner's World, marzo 2009)

"Maratona per tutti, parte 4" - Le nostre esperienze col metodo Galloway (con le tabelle di allenamento per settimane 13-16) (Runner's World, aprile 2009)

"Maratona per tutti, parte 5" - Aumentare ancora la distanza massima (con le tabelle di allenamento per settimane 17-20) (Runner's World, maggio 2009)

"Maratona per tutti, parte 6" - Cura i dettagli (con le tabelle di allenamento per settimane 21-24) (Runner's World, giugno 2009)

"Maratona per tutti, parte 7" - L'obiettivo è ormai a portata di mano (con le tabelle di allenamento per settimane 25-28) (Runner's World, luglio 2009)

"Maratona per tutti, parte 8" - Finalmente in gara! (con le tabelle di allenamento per settimane 29 e 30) (Runner's World, agosto 2009)

"Maratona per tutti, parte 9" - Come continuare (con le tabelle di allenamento per settimane 1-30) (Runner's World, settembre 2009)